类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，病因复杂，与遗传、环境、感染等因素有关。患者在湿热天气疼痛加重，可能是炎症反应加剧、关节血液循环改变、湿度影响关节滑液等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1. 药物治疗：常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，可有效减轻炎症，缓解症状，但需遵医嘱使用。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 生活方式调整：保持居住环境干燥通风，避免关节受寒受潮。适度运动，增强关节周围肌肉力量。 4. 饮食注意：减少高油高脂食物摄入，增加富含维生素和矿物质的食物。 5. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪加重病情。 类风湿关节炎患者在湿热天气更要注意自我管理，积极配合治疗，定期复查，以控制病情，提高生活质量。

你好啊，类风湿要经常参加体育锻炼，足进血液循环。如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。建议：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。