怎样让孩子戒除网瘾
我的女儿今年还不到15周岁,现在读初三,从2012年9月份孩子就上课是手机上网,老师和家长多次教育均无效,孩子叛逆,厌学,手机网聊,网吧视频聊天,每天手机上网和电脑上网十小时以上,近半年经常逃学,无法和父母沟通,想独立过一个人的生活。怎么帮孩子戒网瘾?
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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网瘾的事情,目前普遍的都认为是儿童心理问题的情况,这个情况,主要还是心理疏导的治疗,但是这个需要医院进行,需要专业的医生才能处理,建议你就医治疗
2015-12-06 05:58
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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1、不要绝望。要相信孩子的问题会解决好的,这是解决孩子问题的前提和基础。永远也不要放弃孩子,没有教育不好的孩子,只有不正确的方法。很多时候,孩子是无辜的,是受害者。2、不要迷信。不能只相信某一个人,而不相信其他志愿者,怀疑志愿者。戒除孩子网瘾要靠全社会的力量,包括家长、老师、志愿者和一切有社会责任感的有识之士。3、不要急功近利,要求马上见到效果,马上见到孩子脱离网瘾。任何事情的解决都需要一个过程,更何况孩子的网瘾是多种因素作用的结果。4、不要把孩子当作成年人去看待。孩子就是孩子,孩子在成长过程中,会经历很多曲折,上网成瘾仅仅是其中的一个而已。
2015-12-06 16:52
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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在戒除某种习惯时,这种习惯仍有很大的诱惑力,这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这种诱惑的“波浪”虽然会出现,但在3-10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时,可事前考虑如何运用“冲浪技巧”。在戒掉“网瘾”的一段时间内,个人的情感需要并未结束。此时,需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年,要注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情,用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯,冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。
2015-12-07 00:23
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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要与有成瘾行为的学生加强沟通,了解其内心的意图或动机,通过自我的努力来戒除网瘾.网络成瘾者将上网的好处和坏处分别列在一张对称的纸上,按程度轻重排好顺序,每天做思想斗争3-5分钟,尤其是在瘾发时也可以将好处和坏处分别贴在显眼的地方,如电脑上,卧室里,门上,每天多时段内默念或大声对自己念上网的坏处战胜自己关于上网不合理的观念.也可以网络成瘾者想象自己上网成瘾后的种种极端后果,如成绩下降,被大家看不起,被别人羞辱,对不起自己的父母,亲人等,在瘾发时让“理想自我”与“现实自我”进行辩论,让内心的道德感,责任感与罪恶感,失败感斗争从感情上战胜自己,痛下戒除网瘾之决心,增强自己的戒网动机.
2015-12-07 01:38
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子到这种程度是很怕了,是与家长不能给与很好的家庭环境有关。首先是自我奖励,自我惩罚,即视当天的进展情况而给自己一些小小的奖励或惩罚,但应注意其使用的内容应最好与上网无关奖励和惩罚既可以由成瘾者自己执行,也可以请老师,同学,家长协助执行.如,当目标执行无误,就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西,否则长跑1000米或做清洁等.其次是放松训练法.为应对戒网中瘾发时出现的紧张,焦虑,不安,气愤,等不良情绪,采用肌肉放松法,想像放松法,深呼吸放松法以稳定情绪,振作精神.
2015-12-07 02:14
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