头脑时有沉重感和压迫感，且血压在 90 - 100/140 - 150 之间数年，可能是高血压、颈椎病、脑供血不足、神经衰弱、颅内病变等原因所致。 1. 高血压：长期血压控制不佳，会影响脑血管，导致头晕、头沉等症状。常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，引起头部不适。治疗包括物理治疗、药物治疗等，药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 3. 脑供血不足：血管狭窄、血液黏稠等可导致脑部供血不足。可使用阿司匹林、他汀类药物等改善。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发。需调整生活方式，必要时使用谷维素等药物。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤等，会压迫脑组织产生症状。需进行影像学检查明确，必要时手术治疗。 出现这种情况应引起重视，及时就医，进行全面检查，明确病因，采取针对性治疗。同时要注意保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、保证充足睡眠等。

你好，考虑有心肌缺血，建议做一下64排CT检查，看一下心脏血管狭窄的情况，如果狭窄超过了75%，需要支架，如果狭窄在75%以下，可以药物治疗。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.