拔罐减肥后效果不佳且头晕身体弱,咋回事?
前我就开始用拔罐来减肥,刚开始一个月倒是比较有效果的,一个月瘦了八九斤,可是后来效果就不是那么明显了虽然每个月也再瘦,我控制饮食也没有用。但最近发现偶尔有些头晕现象,去医院检查说是身体有些弱,是不是拔罐造成的副作用啊?
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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拔罐减肥后效果不明显且出现头晕、身体虚弱的情况,可能与拔罐操作不当、营养摄入不足、基础疾病、过度劳累、心理因素等有关。 1.拔罐操作不当:如果拔罐的频率过高、时间过长或穴位选择不准确,可能影响身体正常机能,导致不适。 2.营养摄入不足:过度控制饮食可能使身体缺乏必要的营养物质,影响代谢和健康。 3.基础疾病:本身存在贫血、低血压、低血糖、颈椎病等,也可能引发头晕和身体虚弱。 4.过度劳累:缺乏休息,身体长期处于疲劳状态,抵抗力下降。 5.心理因素:减肥期间心理压力过大,可能影响内分泌,导致身体不适。 总之,拔罐减肥出现上述情况的原因较为复杂。建议及时就医,进行全面的身体检查,如血常规、血压、血糖、颈椎检查等,以明确原因。同时,减肥应采取科学合理的方式,包括适量运动、均衡饮食等。
2024-12-13 04:41
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回答3
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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首先拔罐是能起到减肥的作用。是否反弹和您个人的生活习惯相关。但是我还是建议您不要减肥。您只是有点胖,,身体的正气正是旺盛的时候,拔罐减肥需要频繁的应用罐法,而有的拔罐减肥只是单纯的应用罐法,在补泻方法中属于泻法,这样容易耗伤正气。
2015-12-06 12:21
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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应该是不会的,根据你说的这个情况我感觉是不是在减肥期间节食太厉害的缘故造成的啊,按正常说拔罐不会产生这种副作用的。建议你多些营养,休息段时间应该就没事了
2015-12-06 10:13
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,要注意以下几点1、拔罐减肥应该根据减肥者特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经。2、在拔罐减肥同时要适当的增加运动,进行一些适当的户外活动,如散步、慢跑等,这样不仅可以避免拔罐减肥的副作用,而且有效保证减肥的效果。
2015-12-06 00:57
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