9 岁孩子患糖尿病,爱吃零食难控制怎么办
我家孩子现在只有9岁,从小的时候就非常喜欢吃零食,尤其是喜欢吃那些快餐,然后现在也很胖。去医院检查了后医生说是糖尿病,以后要控制她,不能在吃零食和甜的东西,可是小孩子怎么能控制了呢,经常吵着要我给她买零食!
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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9 岁孩子患糖尿病,控制零食摄入有难度,可从教育引导、调整饮食、增加运动、规律监测、心理关怀等方面着手。 1.教育引导:耐心向孩子解释糖尿病的危害和控制饮食的重要性,让孩子明白健康的重要性。 2.调整饮食:制定科学合理的饮食计划,增加蔬菜、水果、全谷物等富含营养且低糖的食物,控制主食量。 3.增加运动:鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳绳、游泳等,有助于消耗能量,增强体质。 4.规律监测:定期测量血糖,了解血糖控制情况,根据结果调整治疗方案。 5.心理关怀:孩子因不能吃零食可能会有情绪,家长要多陪伴、鼓励,给予足够的关爱。 6.寻求帮助:必要时可咨询专业的营养师或心理医生,获取更具体的建议和支持。 总之,孩子患糖尿病后控制零食摄入需要家长和孩子共同努力,长期坚持,才能有效控制病情,保障孩子的健康成长。
2024-12-13 01:03
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,你孩子的情况考虑由于是先天性的,那么少吃油腻的,多吃一些杂粮,豆制品,蔬菜水果不要给孩子吃油炸食品,不吃含糖量高的水果和糕点,绝对不能吃肯德基,必胜客,麦当劳等高热量的食物。多给孩子吃些粗粮,喝脱脂奶,多吃新鲜蔬菜,每天一个鸡蛋最好是煮的不是油炸的,吃清蒸鱼等食物。每天让孩子到户外做适量的运动。祝早日康复!
2015-12-06 04:31
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