这种主要考虑是因为晚上睡觉的时候枕头过高或者姿势不准确导致的落枕，目前可能颈部肌肉痉挛会比较明显，最好是要到医院看一下，治疗上也可以外用一下扶他林软膏消炎止痛，具体用药请遵医嘱，如果有错位的话，也可以做一下推拿复位，最近要多注意休息，避免过度劳累。

您好，用左右手的手背，第三和第四掌骨间隙下1/3处各有一落枕点。家长可用大拇指直立着加压，上下顺着掌骨间隙进行移动性指压，时间大约2～3分钟。有的通过穴位点压后症状会很快消失，急性落枕多数可一次治愈。希望可以帮到你

您好：这种情况是因为局部肌肉痉挛引起的，需要积极地治疗的我建议您先采取热敷的办法治疗调理为好，同时配合按摩针灸理疗治疗为好，

您好，对于这种落枕，可以通过中医的推拿按摩进行治疗的，效果不错的您可以进行推拿按摩来缓解的，以后注意不要受凉，枕头不要太高，适当为好，不要太劳累，这样的话效果还是不错的，祝您健康

你好，落枕是一种常见病，好发于青壮年，多见于冬春季节，主要是由于：1、睡眠姿势不良，枕头高度不合适，颈部软组织过于拉伸导致；2、外感风寒，夜间睡眠没盖好被子，颈部受凉，导致颈背部气血瘀滞、筋络痹阻所致。介绍几种实用的治疗方法：1、最好针灸理疗，见效快；不方便的话也可以让家人帮助热敷、按摩，用温热的醋倒在毛巾上热敷效果更好；2、在按压最疼处拔罐，一般1-2次即可见效；3、外抹正红花油，贴伤湿膏，效果也不错；注意睡眠姿势，不要睡高枕，8厘米为宜，夜间注意保暖，避免受凉。希望我的回答能帮到您！祝您健康！

您好：落枕是颈肩部肌肉劳损所致，一般是由于睡眠姿势不正引起。最好是按摩和烤电治疗，配合服药效果会更好。