头发掉得多可能由多种因素引起，如内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，会影响头发的生长周期，导致脱发。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素，头发得不到足够的滋养，容易脱落。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响身体的正常代谢和血液循环，使头发脱落增多。 4.头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，会破坏头皮环境，影响毛囊健康，造成脱发。 5.遗传因素：部分人存在遗传性脱发的倾向，毛囊对雄激素较为敏感，容易出现脱发。 总之，头发掉得多的原因较为复杂。如果脱发情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于减少脱发。

您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长.应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.再要注意休息,保证良好睡眠,放松心情,过一段时间就能调理好的.祝您早日康复！