脖子两侧疼痛且按压加剧，可能是肌肉劳损、颈椎疾病、淋巴结炎、甲状腺疾病、落枕等原因造成的。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致颈部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主。 2. 颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经，引起疼痛。可通过牵引、理疗等缓解，严重时需手术。 3. 淋巴结炎：细菌或病毒感染导致淋巴结肿大、疼痛。需使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等治疗。 4. 甲状腺疾病：如甲状腺炎，会有疼痛和压痛。治疗需根据具体类型，如使用糖皮质激素等。 5. 落枕：睡眠姿势不当使颈部肌肉扭伤。可通过按摩、针灸等改善。 脖子两侧疼痛按压加剧的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

桥本甲状腺炎、是一种自体免疫性疾病。症状：甲状腺呈弥漫性或局限性肿大，质地较硬，且有弹性感，边界清楚，无触痛，表面光滑，部分甲状腺可呈结节状，颈部淋巴结不肿大，部分可有四肢粘液性水肿。您的情况应该还是无法确诊是桥本甲状腺炎的。