油性皮肤长痘后留下痘疤，可通过多种方法改善，如药物治疗、物理治疗、饮食调整、生活习惯改善、医美手段等。 1.药物治疗：可使用维A酸类药物，如维A酸乳膏，能促进细胞更新，减轻痘疤。还有积雪苷霜软膏，有助于促进创伤愈合。硅酮类制剂，如硅酮凝胶，能抑制疤痕增生。使用药物时需遵医嘱。 2.物理治疗：像激光治疗，通过刺激胶原蛋白增生来改善痘疤。光子嫩肤也有一定效果，能减少色素沉着。 3.饮食调整：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于皮肤修复。 4.生活习惯改善：保持充足睡眠，避免熬夜。注意皮肤清洁，但不要过度清洁。做好防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。 5.医美手段：如果痘疤较为严重，可考虑微针治疗、化学剥脱术等，但要选择正规机构。 痘疤的治疗需要综合多种方法，并持之以恒。同时要保持良好的心态，相信通过科学合理的治疗，痘疤会得到有效改善。

你好,一个有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程.真的是超级有效.由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂,所以从理论上也可以解释.还有哦,任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊.所以它是最有效的.建议平时不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,这样慢慢的就会好了，祝你早日康复！

你好！轻微的可以抹完美芦荟胶去除。

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