挤痘痘后留疤是常见问题，处理方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗、饮食调整和预防措施等。 1.日常护理：保持疤痕处清洁，避免摩擦和刺激，使用温和的护肤品。 2.药物治疗：可外用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏、硅酮凝胶等，有助于减轻疤痕。 3.物理治疗：如激光治疗、光子嫩肤等，能改善疤痕外观。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，促进皮肤修复。 5.预防措施：不再随意挤压痘痘，注意防晒，减少色素沉着。 总之，挤痘痘后留疤需要综合处理，要有耐心，并坚持治疗和护理。同时，要注意生活中的各种细节，以促进疤痕的修复和改善。

祛疤小妙招按摩去疤痕　　按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。姜片去疤痕　　把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。多吃维生素　　维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。　　现在美国的可维顿具有很好的祛疤功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。

你好，疤痕形成无法完全祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度建议你把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，同时配合局部热敷，促进药液渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用。;

建议去专业皮肤病医院，使用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、祛痘不留痕对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗

痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，少吃油炸，高热量及辛辣食物。