撸管导致的阳痿有可能自行恢复，但受多种因素影响，如撸管频率、心理状态、基础健康状况、生活习惯和恢复措施等。 1.撸管频率：如果撸管过于频繁，对生殖器官造成损伤，恢复难度较大；若频率较低，影响相对较小，恢复可能性增加。 2.心理状态：因撸管产生焦虑、抑郁等不良心理，会加重阳痿症状，反之，保持积极心态有助于恢复。 3.基础健康状况：本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病，会影响恢复；若身体健康，恢复相对容易。 4.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动，不利于恢复；养成良好作息和运动习惯则有益。 5.恢复措施：积极采取如适当锻炼、均衡饮食、避免久坐等措施，能促进恢复；若放任不管，恢复较难。 总之，撸管导致的阳痿是否能自行恢复不能一概而论。建议及时调整不良习惯，必要时寻求专业医生帮助。

手淫频繁造成的阳痿，如果戒掉手淫，加强锻炼，可以逐渐恢复。

建议注意养成良好的个人习惯，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，可以口服六味地黄丸。