产后头发稀疏且严重脱发可能由多种因素引起，如激素变化、营养缺乏、精神压力、不良生活习惯、遗传因素等。 1.激素变化：产后体内激素水平波动，可能导致头发休止期延长，出现大量脱发。这是较为常见的原因。 2.营养缺乏：产后身体虚弱，若营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质，会影响头发的生长。 3.精神压力：照顾宝宝带来的精神压力，可能导致毛囊血液循环不畅，影响头发的营养供应。 4.不良生活习惯：睡眠不足、频繁烫染头发等不良习惯，也会损伤头发，加重脱发。 5.遗传因素：如果家族中有脱发史，自身产后脱发可能会更严重。 产后脱发通常是暂时的，经过适当的调理和治疗可以得到改善。建议保持良好的心态和生活习惯，均衡饮食，必要时可在医生指导下使用药物治疗。同时，要避免过度焦虑，相信头发会逐渐恢复。

你好，1.神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。2.内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。