每天梳头洗头掉发严重可能由多种因素导致，如遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生毛囊较为脆弱，容易出现脱发。这种情况往往难以彻底改变，但可通过良好的生活习惯和适当的治疗来缓解。 2.内分泌失调：例如体内雄激素水平过高，会影响毛囊功能，导致脱发。可通过调整激素水平来改善。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够的滋养，易脱落。需均衡饮食，补充所需营养。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能引起脱发。要学会放松，减轻压力。 5.头皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，会破坏头皮环境，导致脱发。需针对病因进行治疗。 6.错误的头发护理：频繁烫染、使用刺激性洗发水等，损伤头发和头皮，造成脱发。应选择温和的洗护产品，并减少烫染次数。 总之，脱发原因较为复杂。如果掉发严重，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对改善脱发状况也非常重要。

如果没有其他的症状，您的情况很可能是缺乏维生素或是饮食、生活习惯不当引起的。您也不用过分担心，及时调理下，应该是很好恢复的。建议您要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，饮食上注意多吃点蔬菜和水果。如果掉发情况严重，可以自己买点养血生发胶囊来服用，效果也是不错的。