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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,贫血建议吃带皮的花生米,连续两个星期,会有效的,当然蔬菜也要坚持吃,还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。
2015-11-26 03:52
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的,红枣可以和银耳一起煮
2015-11-26 06:07
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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贫血建议最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
2015-11-26 12:42
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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查明是何种类型的贫血,对症治疗!!
2015-11-26 21:16
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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贫血严重最好“食补+药补”铁是人体造血原料之一,缺铁的直接后果是引起缺铁性贫血。怎样才能知道自己是否患有缺铁性贫血呢?缺铁性贫血患者一般会感觉到头晕、头痛、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣、面色苍白等症状。如果出现了贫血状况,光靠铁强化酱油是不够的,建议先到医院就诊,确定贫血的程度,在食疗的基础上根据医生的建议补充铁剂等药物。”常见含铁食物其实在我们生活中,除了铁强化酱油,还有一些常用的食物也有很好的补铁功效,以下4大食物,就非常适宜日常食用。
2015-11-27 00:42
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