颈椎曲度变直伴头歪、晃及晨起脖子累，可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、神经系统问题等引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，会使颈椎受力不均，导致颈椎曲度改变。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘退变，骨质增生，可能影响颈椎稳定性。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。 3.颈部肌肉劳损：长期颈部肌肉紧张，易产生劳损。需加强颈部肌肉锻炼，如做米字操。 4.颈椎小关节紊乱：颈椎小关节错位可引发症状。可采用手法复位，但需专业医生操作。 5.神经系统问题：如帕金森病等也可能有类似表现。需进一步检查确诊，针对性治疗。 总之，出现上述症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。平时要注意颈部保健，避免加重病情。

：颈椎曲度变直，头向一侧变歪，头不经意的晃，早晨起来的时候脖子累可以当地外科检查是否颈椎病有关建议饮食清淡适量补钙，注意休息，局部物理治疗，应用颈舒颗粒等药物。经常活动颈肩部