脸上出现黑头粉刺和痤疮且长时间未愈，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、不良饮食习惯、作息不规律、精神压力大等因素有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞，形成粉刺和痤疮。可通过调整生活方式、必要时在医生指导下使用药物如螺内酯等来调节激素水平。 2.皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都可能影响皮肤状态。应选择适合肤质的洁面产品，每天适度清洁皮肤。 3.不良饮食习惯：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能加重痤疮。要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致皮肤问题。应保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：精神紧张会促使皮脂分泌增加。要学会放松，减轻压力。 总之，治疗黑头粉刺和痤疮需要综合调理。在改善生活习惯的同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。

你好，你的情况是由于内分泌失调导致的激素分泌异常！建议你的情况可以去药店买点维生素e内服和外用，不要吃上火的食物，注意不要熬夜哦！

您好，您的情况建议你注意皮肤的清洁，注意清淡饮食，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，多运动。祝您健康建议你注意皮肤的清洁，注意清淡饮食，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，多运动。祝您健康

可能是过敏了，还有可能和青春期有关建议到医院皮肤门诊检查下，希望我的回答对您有帮助

根据你的这种情况属于座疮，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激治疗建议口服西咪替丁，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅