腰拧后出现蹲着直不起腰且站直上身歪的情况，可能是肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、韧带损伤、骨折等原因导致。 1. 肌肉拉伤：腰部肌肉在突然的扭转中受到过度牵拉，引起疼痛和活动受限。治疗以休息、冷敷、热敷、按摩和药物治疗为主，如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等。 2. 腰椎小关节紊乱：腰椎小关节的位置异常，导致腰部疼痛和姿势改变。可通过手法复位、物理治疗等改善，常用药物有洛索洛芬钠、美洛昔康等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引发腰部及下肢症状。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 4. 韧带损伤：腰部韧带受损，影响腰部稳定性。治疗需休息制动，配合药物如塞来昔布、依托考昔等。 5. 骨折：严重的扭伤可能导致腰椎骨折，引起明显疼痛和姿势异常。需通过影像学检查确诊，可能需要手术治疗。 总之，腰拧后出现上述症状应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间要注意休息，避免腰部过度活动。

你好，你这种情况多是由于腰椎间盘突出等原因造成的，最好到医院拍片诊断一下比较好。建议积极到医院就诊治疗就可以了，平时注意避免过于劳累，避免局部过度用力就可以了。

扭腰是可以采用按摩，推拿，屈伸，针灸等治疗。也可以服九分散，独活寄生丸治疗。也可以用双氯灭痛片，地塞米松等治疗。

你好你这个情况建议你拍个片子看看如果，腰椎没有问题的话，可以用活血化瘀的药物治疗

你好，上身是歪的，可能是是伤及到了脊椎你的情况需要去医院的外科进行检查，需要对腰椎进行排查，看是否有骨折或是移位，需要及时处理