咽炎患者出现喉咙干痒、多痰、咽不下去吐不出来，还伴有头晕头痛，可能与不良生活习惯、环境因素、炎症刺激、过敏反应、胃酸反流等有关。 1. 不良生活习惯：长期大量抽烟喝酒，会刺激咽部黏膜，加重咽炎症状。应尽量戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。 2. 环境因素：长期处于干燥、污染的环境中，空气中的灰尘、有害气体等会损伤咽部黏膜。可使用加湿器改善室内湿度，外出佩戴口罩。 3. 炎症刺激：咽部炎症未得到有效控制，会导致症状持续或加重。需要遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 4. 过敏反应：对花粉、尘螨等过敏，也可能引发或加重咽炎。可服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽部，引起不适。需注意饮食，避免辛辣、油腻食物，必要时服用抑酸药，如奥美拉唑。 咽炎患者出现上述症状，应及时调整生活方式，注意饮食清淡，多喝水。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

你好.咽炎是咽喉的顽症很难治愈.预防咽炎要做到以下几点.1.少吸烟2.少喝酒3不要过度用嗓.4.不要多吃辛辣上火的东西.祝你身体健康.

你好！1注意身体健康，增强体质，预防感冒.生活要有规律，以防劳累生气耗伤气阴，引致虚火上炎.2减少发音，避免大声呼叫，以防损伤声带脉络.3及早彻底治疗咽喉部炎症.4戒除烟酒，少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.5避免各种有害气体及粉尘刺激.

你好！1注意身体健康，增强体质，预防感冒.生活要有规律，以防劳累生气耗伤气阴，引致虚火上炎.2减少发音，避免大声呼叫，以防损伤声带脉络.3及早彻底治疗咽喉部炎症.4戒除烟酒，少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.5避免各种有害气体及粉尘刺。

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分.依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类.　中医治疗急性咽炎须根据证候分类,辨证治疗.　　1,风寒外袭.宜疏风散寒,宣肺利咽.常用药：荆芥,防风,薄荷,僵蚕,桔梗等.　　2,风热外袭.宜疏风清热,利咽消肿.常用药：银花,连翘,牛蒡子,荆芥,竹叶等.　　3,肺胃实热.宜泄热解毒,消肿利咽.常用药：黄芩,黄连,山豆根,马勃,射干,天花粉等.此外中成药复方四季青片具有清热解毒,消肿咽的作用,对病毒和细菌有协同疗效.其他治疗还有中药含漱,含服及吹药.　　预防急性咽炎应避免过食辛辣,炙烤食品,多食蔬菜水果,戒烟,少饮酒；积极治疗感冒,防治邻近器官疾病,如鼻炎,扁桃体炎等；改善环境,减少空气污染,加强个人卫生防护.