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原料:250g豆腐、100g荠菜、25g里脊肉、油、料酒、葱姜、盐糖胡椒粉、淀粉、麻油适量制作方法:1、荠菜摘洗干净,沸水中放一点盐。净荠菜焯炎,立即过冷水冷却,沥干切碎。2、里脊肉切成肉丝,用盐、酒、淀粉拌匀上浆。3、豆腐切块,沸水汆过4、水烧开,放入豆腐。水不要太多。盖过豆腐1公分即可5、起油锅,葱姜爆香,将肉丝下锅,划散,翻炒去生。6、将肉丝和荠菜放入豆腐汤,盐糖调味,煮开后,加水淀粉勾芡,撒少许胡椒粉和麻油即可。
2015-11-23 06:21
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做法:1.荠菜剁碎,肉丝用盐,胡椒粉,料酒,生粉,葱姜汁揉匀后稍腌,豆腐切丁。2.起油锅,下肉丝煸炒,至变色,捞出滤油。3.另取汤锅,放入肉丝,豆腐,清水用大火煮开,下荠菜末一起煮,加盐,胡椒粉和味精调味,关小火,下水淀粉勾芡即可。功效:汤味清香,润燥通便,滋阴补血。
2015-11-23 19:13
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