-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
天天喝商店卖的 3 元一瓶绿茶，可能有好处也有坏处。好处包括补充水分、提供一定的抗氧化物质等；坏处可能有糖分摄入过多、添加剂影响等。 1. 水分补充：有助于维持身体的水分平衡，促进新陈代谢。 2. 抗氧化成分：含有茶多酚等抗氧化物质，对身体有一定的保护作用。 3. 糖分问题：此类绿茶往往添加较多糖分，长期大量饮用可能导致血糖升高、体重增加。 4. 添加剂风险：可能含有的防腐剂、色素等添加剂，长期积累可能对健康有潜在影响。 5. 咖啡因含量：有一定咖啡因，过量摄入可能影响睡眠、引起心悸等。 综上所述，偶尔喝商店卖的绿茶一般影响不大，但不建议天天一瓶。应保持饮食的多样性，多喝白开水。
2025-01-05 13:12
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
喝绿茶好,含丰富的微量元素及维生素.
2015-11-22 19:46
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,这位朋友是可以的,但是没有白开水好,祝你健康快乐.
2015-11-22 17:23
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
