怀孕 39 周且末次月经为 5 月 19 号，此时孕妇应注意分娩征兆、胎儿情况、自身身体变化、待产准备、产检安排等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.分娩征兆：密切关注有无规律宫缩、见红、破水等情况。规律宫缩表现为腹部有规律的疼痛且逐渐增强；见红通常是少量出血；破水则是羊水流出。
2.胎儿情况：通过数胎动了解胎儿活动是否正常。正常胎动每小时 3 - 5 次，12 小时不少于 10 次。
3.自身身体变化：可能出现水肿、尿频加重等，要注意休息和饮食。
4.待产准备：提前准备好待产包，包括产妇和新生儿的用品。
5.产检安排：按时进行产检，监测胎儿心率、胎位等。
6.心理调整：保持轻松的心态，避免过度紧张和焦虑。
7.饮食营养：保证营养均衡，为分娩储备能量。
总之，怀孕 39 周临近分娩，孕妇要格外留意自身和胎儿的各种情况，做好充分准备，迎接宝宝的降临。

你好！根据你说的情况，你的预产期应该是2012年2月26日。临床上都是采取月份减3或加9，日起加7的方法进行计算的。医生询问：

你好，很乐意为你解答，根据你的描述来看，上述两种预产期推算方法都是临床比较常采用的，且只是提供一个参考意义。上述情况建议你放宽心态来对待，不存在以那个为准，在那左右就可的，极少人是在预产期当天生产的，注意做好孕检就可。医生询问：

您好，根据您所叙述的情况预产期的推算公式就是按照末次月经开始计算的，月减3，日加7就可以了，正如您所说的情况您的预产期是在2月26号，这才是正确的预产期时间。建议平时要注意按时孕检，加强营养，适当的运动就可以了。祝健康！医生询问：

月份减3，日期加7算的算法是按照月经周期30天来算的。所以你的是28天的话，预产期是在2月24号左右。医生询问：不知道你明白没有？如果还有不明白就告诉我吧。

最后末次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。这是容易计算的