怀孕一个月身处异乡脸上起痘，可能是水土不服，也可能是激素变化、饮食因素、睡眠不足、皮肤清洁不当或过敏反应等。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是孕激素和雌激素增加，可能导致皮脂腺分泌旺盛，引起痘痘。 2.饮食因素：在异乡饮食结构改变，如摄入过多辛辣、油腻或甜食，可能影响皮肤状态。 3.睡眠不足：环境变化可能影响睡眠质量，睡眠不足会影响身体代谢，导致皮肤问题。 4.皮肤清洁不当：若没有做好面部清洁，油脂、污垢等容易堵塞毛孔，引发痘痘。 5.过敏反应：新环境中的某些物质，如花粉、尘螨等，可能引起皮肤过敏，出现痘痘。 总之，怀孕初期脸上起痘的原因较多。建议保持良好的生活习惯，饮食清淡，保证充足睡眠，注意皮肤清洁。如果痘痘情况严重或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。

根据描述考虑内分泌调节引起的痘痘症状.可以局部涂药治疗。可以使用淡盐水擦拭患处.涂用蛇脂软膏可以缓解皮肤症状.饮食需要多吃水果蔬菜.天然维生素的补充有利于皮肤修复.多饮水加速皮肤代谢.尽量减少辛辣酸凉饮食.再观察.建议供参考。