皮里肉外有小疙瘩且轻捏微痛，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、淋巴结肿大、毛囊炎等原因造成的。 1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。通常生长缓慢，边界清晰，质地柔软。一般无明显症状，当瘤体较大或压迫周围组织时可能会有轻微疼痛。 2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其表面常可见小黑点，容易继发感染，出现红肿、疼痛。 3.纤维瘤：由纤维结缔组织组成，质地较硬，生长缓慢。一般为单发，按压时可能有轻微疼痛。 4.淋巴结肿大：多由感染、炎症、肿瘤等引起。肿大的淋巴结质地较硬或较软，可伴有疼痛。 5.毛囊炎：毛囊受到细菌等病原体感染引起的炎症，表现为毛囊周围的红肿、疼痛，可形成小疙瘩。 如果发现皮里肉外有小疙瘩且伴有疼痛，建议及时到正规医院就诊，通过医生的检查和诊断，明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好,脂肪瘤极少癌变,一般无需治疗,若流体较大影响活动或近期内突然增大或发生破溃,可以手术切除,达到完全康复的目的