月经期间下面长红疙瘩伴痒痛，可能是卫生巾过敏、局部感染、毛囊炎、皮脂腺囊肿、前庭大腺囊肿等原因引起。 1. 卫生巾过敏：部分卫生巾材质不佳或添加成分可能导致过敏，使外阴皮肤出现红疙瘩、瘙痒和疼痛。应及时更换卫生巾品牌，保持局部清洁干燥。 2. 局部感染：经期抵抗力下降，若不注意个人卫生，容易发生细菌或真菌感染，引发炎症。可遵医嘱使用抗生素或抗真菌药物，如阿莫西林、氟康唑等。 3. 毛囊炎：毛囊受到细菌感染，出现红肿、疼痛的疙瘩。要注意局部卫生，外用莫匹罗星软膏等。 4. 皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂积聚形成囊肿。较小的囊肿一般无需处理，较大的可能需要手术切除。 5. 前庭大腺囊肿：多因前庭大腺腺管开口部阻塞，分泌物积聚于腺腔而形成。症状较轻可观察，严重时需手术治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，注意局部卫生，避免搔抓。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

是炎症刺激引起的，建议你去医院检查确定病因后在用药治疗的，使用高锰酸钾液冲洗，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，禁止性生活。