患上糖尿病后出现身体疲惫和尿频的情况，需要从饮食控制、运动锻炼、血糖监测、药物治疗、定期复查等方面综合应对，同时注意预防并发症。 1.饮食控制：合理控制碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐食物，多吃蔬菜、粗粮等。 2.运动锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于控制血糖。 3.血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖变化，以便调整治疗方案。 4.药物治疗：根据病情，可能需要使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物，需遵医嘱用药。 5.定期复查：检查糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底等，及时发现并发症。 糖尿病的治疗是一个长期的过程，患者要保持积极的心态，严格遵循医嘱，养成良好的生活习惯，才能有效控制病情，提高生活质量。

你好，糖尿病生活当中应注意吃低糖的食物、少吃多餐、保证充足的睡眠、防止感冒、防止皮肤划伤出血、定期检查血糖。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，所以如果诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，建议你采用有效的传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，安全无毒副作用，适合长期服用，对糖尿病并发症疗效独特，可以快速好转。祝早日康复。

您好！第一个就是注意饮食，糖尿病患者应少吃水果，尤其是太甜的水果；部分患者要控制吃盐，摄入过多的盐会使血压升高；部分患者不宜多吃豆制品。另外可以锻炼身体，提高机体抗寒和抗病能力。适当运动，也可刺激胰岛素分泌，对调节血糖、稳定病情十分有益。患者可根据自身情况选择适当的运动形式。

你好，糖尿病生活当中应注意吃低糖的食物、少吃多餐、保证充足的睡眠、防止感冒、防止皮肤划伤出血、定期检查血糖。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治，所以如果诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，建议你采用有效的传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，安全无毒副作用，适合长期服用，对糖尿病并发症疗效独特，可以快速好转。祝早日康复。