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从小爱吃甜食后确诊糖尿病,饮食如何管理?

糖尿病

从小的时候,我就一直爱吃甜的东西,家里人也不管我吃多少甜的,去年我突然感觉到排尿困难,经常肚子就饿了,去了医院检查,医生告诉我说有糖尿病的症状,家里人就开始管我的吃喝,什么都不让吃。

  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    糖尿病患者的饮食管理至关重要,包括控制糖分摄入、均衡营养、规律进餐、选择合适食物、控制食量等。 1. 控制糖分摄入:避免食用高糖食品,如糖果、甜点、含糖饮料等。 2. 均衡营养:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。 3. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖。 4. 选择合适食物:优先选择低升糖指数的食物,如燕麦、荞麦、苹果等。 5. 控制食量:根据个人情况,合理控制每餐的摄入量,避免过度进食。 总之,糖尿病患者的饮食管理需要长期坚持,养成良好的饮食习惯,有助于控制血糖,减少并发症的发生。

    2024-12-26 17:41
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,糖尿病病人要减少每天热量的摄入,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等。增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,避免肥胖。做到开朗、豁达、乐观,既要保持积极向上的心态,又要避免过高的不切实际的追求,劳逸结合,心理平衡,避免过度劳累。

    2015-11-21 17:59
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好有糖尿病,这个还是应该严格的控制饮食,平时每顿饭要吃二两的主食每天要吃一顿粗粮蔬菜可以多吃点肉食鸡蛋也可以吃水果和甜点尽量不要服用同时还是应该按时服用降糖药物,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

    2015-11-21 13:24
就医问药

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