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近段时间面部皮肤变差,暗黄长斑长痘无光泽咋回事?

痤疮

最近自己脸上皮肤越来越差,暗黄,还会出现一些小斑点,开始长痘,没有光泽,是要不步入30岁的征兆吗?以前是不会这样的,求解!

  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    面部皮肤出现暗黄、长斑、长痘、无光泽等问题,可能是由内分泌失调、不良生活习惯、紫外线照射、皮肤缺水、缺乏营养等多种因素导致的。 1.内分泌失调:随着年龄增长,体内激素水平变化可能引起内分泌失调,影响皮肤状态。可通过调整作息、减轻压力等改善。 2.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足,饮食不规律、喜食辛辣油腻,缺乏运动等,都可能导致皮肤变差。要保持规律作息和健康饮食,适量运动。 3.紫外线照射:过多暴露在阳光下,紫外线损伤皮肤,产生色斑,使皮肤失去光泽。注意做好防晒,涂抹防晒霜,使用遮阳伞。 4.皮肤缺水:水分摄入不足或环境干燥,会使皮肤干燥、暗黄。要多喝水,使用保湿护肤品。 5.缺乏营养:维生素、矿物质等营养元素缺乏,影响皮肤新陈代谢。多吃新鲜蔬果,补充维生素 C、E 等。 总之,面部皮肤出现这些问题是多种因素综合作用的结果。如果情况严重,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

    2024-12-27 03:55
  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    皮肤颜色变差,发暗,有色斑出现,这些反应气血亏虚。导致血不能上荣皮肤。影响正常代谢。就会出现色斑。不要看临床化验。需要根据具体症状判断。这种情况,需要多运动,多喝水,以清淡饮食为主,调节身体,逐渐增加肉类。并服用补血药物,如服用驴胶补血颗粒治疗。

    2015-11-21 20:17
就医问药

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