脸偏油且长痘的原因较多，可能与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、饮食不当、内分泌失调、皮肤感染等有关。使用控油精华不一定能解决根本问题，还需综合考虑。 1. 皮脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，导致痘痘产生。可选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 2. 毛囊堵塞：角质层增厚或化妆品残留等可能造成毛囊堵塞。定期去角质，卸妆要彻底。 3. 饮食不当：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘。调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 4. 内分泌失调：如雄激素水平过高，会使皮脂分泌增加。保持良好作息，避免熬夜。 5. 皮肤感染：痤疮丙酸杆菌等感染也会引发痘痘。必要时可使用外用抗菌药物，如克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之，脸偏油且长痘需要综合调理。在选择护肤品时要谨慎，若痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。建议首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。