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我跟别人说话时总是面

我跟别人说话时总是面红耳赤,语无论次,心里非常的紧张,请问用什么药比较好?谢谢!28男。

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    这个不需要吃什么药的~面红耳赤只要你不去主动关注它~别人只会以为你气色好~这不是好事吗?~语无伦次那你就学着放缓语速~一句一句的说~别人也只不会感到奇怪的~心理紧张那你就要丰富自己各个方面的知识~肚子里有货了~心自然就不慌了~

    2015-11-20 04:45
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这是性格和心理的问题,不要首先想到用药,再说用药未必解决了.还是慢慢锻炼为好,先从自己要好的朋友开始,敢于说话.

    2015-11-20 14:09
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这与个人的性格有关,个人机能有关不如内向的人就会容易紧张,说话往往要想好几个方案出来,结果一句话都没有说出来,对自己说的话有没有足够的吸引力,有没有能得到认可,没有信心.个人机能,就是有的人紧张,表现是流汗,有的是抖动,有的是口吃等等,而你主要是脸红,(我见过人流汗流的头上就象蒸馒头一样---冒蒸气),这是因为你面部毛细血管多,而且脸皮薄,毛细血管充血的时候,自然就比一般人红了,可见老百姓说的脸皮薄还是很有道理的.改变就是要让自己不要处于紧张状态,这就要你去调整自己的心态了,可以多做脱敏训练,就是怕什么偏要面对什么,你能做到吗?只要你足够想,你就可以做到的!

    2015-11-20 21:13
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,这种情况呢应该说是紧张引起的,其实也没有必要那么紧张,相互交谈,还是需要话题的如果没有话题的话,再怎么也说不称头。我建议,其实也没有想象的那么困难的,一定要多训练自己,尤其是在语言方面的训练,是十分重要的,这才能够显得不是那么的慌张和凌乱。

    2015-11-20 21:34
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议你服用一些安慰剂,,同时树立自信心,每个人都会经历这个阶段,用坚强的意志力来控制自己的行为是非常必要的以上是对“我跟别人说话时总是面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-21 01:22
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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