左髋骨截骨术后近一年走路仍拐,如何锻炼?能练瑜伽吗?
左髋骨发育不良已经做截骨术,现在已经快一年了,但走路还是拐,左腿做的手术,右腿拐而且左腿用力疼,请问该怎么锻炼,可以练瑜伽吗?
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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左髋骨截骨术后近一年走路仍拐,可能与术后恢复情况、肌肉力量、关节活动度、姿势习惯以及心理因素等有关。需要综合评估和采取针对性的锻炼方法,瑜伽应谨慎练习。 1.术后恢复:术后组织修复和愈合可能未完全完成,需要复查评估,了解骨骼愈合情况。 2.肌肉力量:左腿手术可能导致左腿肌肉力量减弱,右腿代偿性用力过度,应进行针对性的肌肉力量训练,如左腿的股四头肌、臀肌等的训练。 3.关节活动度:关节活动受限也会影响走路姿势,可通过关节松动训练来改善。 4.姿势习惯:长期的走路姿势不正确可能形成习惯,要注意纠正,保持良好的体态。 5.心理因素:对手术效果的担忧或恐惧可能影响走路状态,要调整心态,增强康复信心。 总之,左髋骨截骨术后的康复需要耐心和科学的方法。在进行任何锻炼前,建议先咨询医生,根据个人情况制定合适的康复计划。瑜伽的某些动作可能对髋关节有较大压力,应在医生指导下谨慎选择。
2024-12-26 06:54
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,孩子的这种情况一般在2周岁时,可以考虑手术纠正就可以了,这种情况是轻微的,但不采取措施,是不会痊愈的!
2015-11-20 02:44
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回答3
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好。这还要看病情的具体发展,不可以随便不用吊带。应该遵从医生的说法,如果24小时都需要,就要用足它,后期恢复比较好的时候可以适当调整一下。
2015-11-19 20:37
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:根据年龄及生长发育规律来看你是一个严重缺钙的体质的人。建议你大量补充钙剂,同时饮食以肉类(每天不超过半斤),高钙(《合理用药知识培训手册》维生素与矿物质)、高维生素、高纤维素、高糖(碳水化合物)高脂;配合按摩、针灸、推拿。适当锻炼身体以太极拳为佳医生询问:助你成长快乐
2015-11-19 18:18
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个就听从医生的安排,按照医生的要求因为孩子还小,所以如果方法得当,还是可以改善的先天髋关节脱位或关节发育不良,早发现,早矫治,效果非常好!且三个月宝宝使用吊带即可。如果六个月以后了,部分宝宝需用支架了,而且,宝宝大了好动,也不愿意受到束缚,界时更为痛苦。所以,现在是最好时机。所以,一时的心痛会带来良好的结局。如果现在不下狠心,晚了更麻烦。这种发育不良,直接带来的后果是孩子学走路时,有的会象鸭子一拐一拐的,有的会跛行,所以,不可大意。但及时矫治,效果很好,没有后遗症
2015-11-19 13:52
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