喉咙痛、口水粘、声音沙哑可能由多种原因引起，如上火、炎症感染、用嗓过度、环境因素、喉部疾病等。 1. 上火：体内火气旺盛可能导致这些症状。此时要注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物。 2. 炎症感染：如咽喉炎、扁桃体炎等。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，但要遵医嘱。 3. 用嗓过度：长时间大声说话或唱歌，使喉部疲劳受损。要注意休息声带，避免过度用嗓。 4. 环境因素：在太阳下干活，干燥炎热的环境使喉部水分流失。应及时补充水分，保持喉部湿润。 5. 喉部疾病：如声带息肉、声带小结等。可能需要手术治疗或其他相应的专科治疗。 出现喉咙痛等症状时，要注意休息，多喝水，保持喉部湿润。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

应该是感冒急性咽喉炎的症状，和说话多的原因导致的。建议应该口服螺旋霉素抗炎治疗和同时含化华素片试试。且应该注意多喝水，不要吃辛辣食物。戒烟酒啊。