鼻子和嘴边经常长痘痘，可能是由于油脂分泌过多、内分泌失调、饮食不当、皮肤清洁不到位、作息不规律等原因造成的。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，容易引发痘痘。尤其是鼻部和嘴边的皮脂腺分布较多。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌增多，会刺激皮脂腺分泌，增加痘痘发生的风险。 3.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮脂分泌增加，诱发痘痘。 4.皮肤清洁不到位：鼻部和嘴边的皮肤清洁不彻底，残留的污垢和化妆品会堵塞毛孔，引发痘痘。 5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，促使痘痘产生。 总之，要改善鼻子和嘴边长痘的情况，需要注意保持皮肤清洁，调整饮食和作息习惯。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你的情况心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

您好，脸上长痘痘的原因主要有1.生活习惯不规律，有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。2.内分泌失调。3.皮肤分泌过于旺盛，皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。4.睡眠不足也是脸上长痘痘的原因，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱。

胃热，即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃；薏米仁、淮山药：用薏米仁、淮山药熬粥、熬好用果汁机打成糊喝，每天一小碗，去湿热补脾健胃疗效显著。