痘痘被扣掉后留下坑，需要注意皮肤清洁、避免感染、促进修复等。可通过局部护理、药物治疗、医美手段等来改善，同时要注意饮食和作息。 1. 皮肤清洁：使用温和的洁面产品，保持面部清洁，防止污垢和细菌积聚，加重皮肤损伤。 2. 避免感染：不要用手触摸坑处，可涂抹碘伏等消毒产品，预防感染。 3. 促进修复：外用重组人表皮生长因子凝胶，有助于促进皮肤细胞的再生和修复。 4. 饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃富含维生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于改善皮肤状态。 5. 作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于皮肤的自我修复。 6. 医美手段：如果坑比较明显，可在皮肤恢复稳定后，考虑激光治疗、微针治疗等医美方法。 痘痘被扣掉留坑需要耐心护理和治疗，不同人的恢复情况可能有所差异。如果情况严重或长时间未改善，建议及时就医，咨询专业医生的意见。

你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。建议口服A酸，平时、多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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