16 岁男生跳舞拉韧带一般不会影响身高，反而可能有助于身体的柔韧性和协调性。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：身高很大程度上由遗传基因决定。父母身高较高，子女通常也有较大可能拥有较高的身高。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠：在睡眠中，生长激素分泌旺盛，优质充足的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动能促进骨骼发育，但过度或不恰当的运动可能损伤关节。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高发育。 总之，正常情况下，16 岁男生跳舞拉韧带是一种有益的活动，但要注意适度，同时保证良好的生活习惯，以促进身高的正常发育。

这个有利于你的长高的，而且还可以塑造你一个良好的形体。

体育或者舞蹈等锻炼利于生长发育长高，不会影响长身高的。但是练习的时候要循序渐进不要过于急于求成，突然用力容易韧带拉伤那样就不好了。

不会影响身高祝你练出个好身体