生气和劳累时出现憋气、痰多且为白痰，可能与呼吸道炎症、心肺功能异常、心理因素、过敏反应、环境因素等有关。 1.呼吸道炎症：如气管炎、支气管炎等，炎症刺激导致分泌物增多，出现白痰。治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。 2.心肺功能异常：例如心功能不全、慢性阻塞性肺疾病等，影响气体交换和血液循环，引发症状。治疗可能需要使用呋塞米、螺内酯等药物。 3.心理因素：长期紧张、焦虑等不良情绪，可能导致植物神经功能紊乱。可通过心理疏导、适当运动等方式改善。 4.过敏反应：对某些物质过敏，引起气道高反应性。需避免接触过敏原，必要时使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 5.环境因素：空气污染、干燥的环境等，刺激呼吸道。应注意改善环境，保持室内空气湿润、清洁。 总之，出现生气劳累时憋气痰多的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯。

这要看具体情况，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。