对于 76 岁的老人，上述血糖值基本尚可，但仍有可优化之处。血糖控制需综合考虑年龄、身体状况、并发症、药物使用和饮食运动等因素。 1. 年龄因素：随着年龄增长，身体机能下降，对血糖的调节能力变弱。对于高龄老人，血糖控制目标可适当放宽。 2. 身体状况：包括有无心脑血管疾病、肝肾功能是否正常等。若存在这些基础病，血糖控制需更谨慎。 3. 并发症情况：若已出现糖尿病肾病、视网膜病变等并发症，血糖控制应更严格。 4. 药物使用：如使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药，需注意药物的副作用和疗效。 5. 饮食运动：合理的饮食结构和适量的运动有助于血糖控制，如控制碳水化合物摄入，增加蔬菜和蛋白质的比例，适当进行散步、太极拳等运动。 总之，对于这位老人的血糖情况，建议定期监测血糖，根据具体情况调整治疗方案，同时保持良好的生活习惯。

控制的不好.需要加强运动.

提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键