怀孕七个月以后，这是固定胎位的时间段，如果发现有胎位不正，可以通过膝胸卧位来纠正，方法是早晚排空小便以后跪卧在床上。胸部尽量贴向床面，大腿和小腿垂直，屁股高高抬起，坚持时间是15分钟。一周以后再去复查胎位情况。一般情况下，只要没有脐带绕颈，通过这种膝胸卧位纠正胎位，效果不错。

建议进行矫正姿势：躺在平面上，膝部弯曲翘起臀部。你可以利用枕头等放在后背或者臀部下面。将床垫或者铁板等与地面呈12-18度抬起形成斜面，然后弯曲膝盖跪下并抬起臀部，头部朝倾斜到地面的一面。如果不能矫正臀位的话建议使用剖腹产。

1.在妊娠28周前，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做lO分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。　　2.用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l～20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。　　3.如果以上两种办法都不见效，可考虑从外部进行倒转，让胎儿来个180度的翻转，然后用布将腹部包裹起来，维持头位。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，那只好让这"固执"的孩子立着生了。　　4.验方自疗法　　a.车前子烘干研成粉，每次9克，温水吞服。1周后复查，未转胎，再服1次。最多服3次。无效改用它法。　　b.苏叶、黄苓各6克。水煎服，每日1剂。　　c.当归、黄芪、党参、白术、白芍、川断、枳壳、熟地、甘草各10克、川芎6克，每日1帖，分2次煎服。　　d.饮水疗法，适用于胎周较小的胎儿。方法是：每小时饮1碗水，每天10碗，连饮3天后休息3天，再做检查，看胎位是否纠正。　　自疗注意事项　　a.患妇不宜久坐久卧，要增加诸如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。　　b.胎位不正是常事，而且完全能校正。怀孕妇女不必焦虑愁闷。情绪不好不利转变胎位。　　c.忌寒凉性及胀气性食品，如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类等。　　d.大便要畅通，最好每日大便。　　需要提醒各位准妈妈的是，上述疗法如果能够帮您将异常胎位转正固然很好，如果转不了也不必紧张，因为现代医学已经有较为先进的方法保障胎儿及孕妇的安全。不过，需要在预产期前1～2周住院待产，由医生根据孕妇的具体情况决定分娩方式。　　胎位不正如何纠正：早期胎位不正的自我矫正　　理想胎位　　胎位，是指胎宝宝在子宫内的位置，医学上的正常胎位为枕前位。　　枕前位时，胎宝宝的姿势是头在下、臀部在上，以头部的枕部为胎体的最低部位。枕前位姿势能使宝宝以最小的径线通过骨盆，自行完成“儿头回旋”的一系列动作，顺利分娩。　　非理想胎位　　评估时间　　妊娠30周后经医生进行产前检查时，发现除枕前位以外的胎位，包括臀位、横位、头位等都称为胎位不正，其中以臀位的比例最高。　　常见表现形式　　第一位：臀位　　宝宝的头和臀部位置颠倒过来，臀在下、头在上，坐在宫腔内，这种胎位叫臀位。　　第二位：横位　　胎体纵轴与母体纵轴相垂直为横位，横卧在宫腔内。　　胎位不正的负面影响　　臀位　　臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。　　横位　　宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂的危险。　　自我矫正胎位　　由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有重要意义。　　矫正时间　　妊娠30～34周的胎位还是不正时，准妈妈一定要在医生指导下尽早进行矫正。　　胎位不正如何纠正：两种常用矫正方法　　膝胸卧位式　　这是准妈妈最常用的自我矫正方法，简便易行，安全可靠，效果显著。　　首先要解尽小便，放松裤带，然后跪在铺着棉絮的硬板床上，头放在床上，脸转向一侧，　　双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日早、晚各1次，每次15分钟。7天为一疗程，再复查胎位。　　胸膝卧位将使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。　　侧卧式　　以往习惯左侧卧睡的妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，使不正的胎位得以矫正。　　胎位不正如何纠正：胎位不正的纠正操　　孕30周以后，如果宝宝仍然为臀位的话(这种是胎位不正中最常见的)，孕妈咪就可以通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确的位置了。　　胸膝位　　孕妈咪穿上宽松的衣服，排空膀胱，双膝着地，胸部轻轻地贴在地上，尽量抬高臀部。双手伸直或折叠置于脸下均可。每日2次，每次保持15分钟，连做1周后请医生复查。　　仰卧位　　这种方法也叫“搭桥法”，仰卧，臀部抬高30厘米，臀部下方可垫个靠垫。每次保持10～15分钟。　　侧俯位　　做过纠正操后，可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。