鱼肝油含有维生素 A 和维生素 D 等成分，过量服用可能会带来不良影响。其是否过量及中毒风险取决于个体情况，包括年龄、身体状况、饮食摄入、服用时长及鱼肝油的具体成分等。 1. 年龄：婴幼儿对维生素 A 和 D 的需求量较小，过量易产生危害。而成年人相对耐受度高些，但也不能过量。 2. 身体状况：本身存在肝肾功能不全的人群，代谢能力差，易导致鱼肝油蓄积中毒。 3. 饮食摄入：如果日常饮食中已富含维生素 A 和 D，再额外大量服用鱼肝油，易超量。 4. 服用时长：短时间内服用 2 支可能影响不大，但长期如此则风险增加。 5. 鱼肝油成分：不同品牌鱼肝油中维生素 A 和 D 的含量有差异，含量高的更易过量。 总之，是否过量及中毒不能单纯依据服用的支数判断。建议在服用前咨询医生或药师，了解自身需求和适宜剂量。

您好！英康利是维生素D的缓释剂，不会中毒！不过建议您先给孩子吃3~5天的钙制剂，比如碳酸钙（纳诺卡），再吃英康利，之后再继续服钙制剂，效果会比较好！祝孩子健康成长！建议您先给孩子吃3~5天的钙制剂，比如碳酸钙（纳诺卡），再吃英康利，之后再继续服钙制剂，效果会比较好！祝孩子健康成长！