痤疮杆菌是引发痤疮的常见原因之一，要杀灭它并消除痘痘，可从改善生活习惯、使用外用药物、口服药物、物理治疗及中医调理等方面着手。 1.改善生活习惯：保持面部清洁，使用温和的洁面产品；规律作息，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食；减轻压力，保持心情舒畅。 2.外用药物：如过氧化苯甲酰凝胶，具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用；维 A 酸乳膏，可调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化；克林霉素磷酸酯凝胶，对痤疮丙酸杆菌有较好的抗菌活性。 3.口服药物：多西环素、米诺环素等四环素类抗生素，能有效抑制痤疮丙酸杆菌；异维 A 酸胶囊，可减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌。 4.物理治疗：红蓝光照射治疗，能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应；光动力疗法，对中重度痤疮有较好效果。 5.中医调理：根据个人体质和病情，采用清热解毒、活血化瘀等中药进行调理。 杀灭痤疮杆菌和消除痘痘需要综合治疗，且治疗过程可能需要一定时间。患者应遵医嘱用药，避免自行增减药量或停药。如痘痘症状严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。

按摩耳后和枕骨后缘痛点的方法不用任何的药物在一两个月后就可以轻松去掉你的痘痘。

是痤疮丙酸杆菌，首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！