大拇指肌腱炎是一种常见的手部疾病，多因过度使用、外伤、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术等。患者日常需注意减少活动、保暖、调整姿势、适度锻炼和注意饮食。 1.减少活动：避免大拇指过度屈伸和用力，防止病情加重。 2.保暖：寒冷会使血管收缩，加重疼痛，要注意手部保暖。 3.调整姿势：保持正确的手部姿势，避免长时间压迫大拇指。 4.适度锻炼：在症状缓解后，可进行简单的伸展运动，增强肌腱柔韧性。 5.注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，促进组织修复。 6.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。 7.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，有助于缓解症状。 8.局部注射：若症状严重，可在腱鞘内注射糖皮质激素。 9.手术治疗：极少数患者经保守治疗无效，需手术松解肌腱。 大拇指肌腱炎患者要重视日常护理和治疗，多数通过综合治疗能有效缓解症状，恢复手部功能。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，根据你的描述，我认为腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘内过度摩擦所致，属于无菌性炎症。你好，根据你的描述，我建议你放松心情，多休息，合理饮食，适当运动，症状轻，可以应用药物保守治疗，症状重可以应用小针刀，手术治疗。

你好，可以局部热敷按摩理疗，服用双氯芬酸肠溶片，必要时局部封闭治疗。平时应注意避免用力过度的。多吃一些含钙量高的食物。