过敏性鼻炎患者查找过敏源的方法主要有皮肤点刺试验、血清特异性 IgE 检测、斑贴试验、激发试验、仔细询问病史等。 1. 皮肤点刺试验：将少量可疑的过敏原刺入皮肤表层，观察皮肤反应来判断是否过敏。 2. 血清特异性 IgE 检测：通过抽取血液，检测其中针对特定过敏原的 IgE 抗体水平。 3. 斑贴试验：常用于检测接触性过敏原，如化妆品、金属等。 4. 激发试验：在严格控制的条件下，让患者接触可疑过敏原，观察是否出现症状。 5. 仔细询问病史：了解患者的生活环境、饮食习惯、职业等，有助于推测可能的过敏源。 总之，通过多种方法综合判断，可以较为准确地找出导致过敏性鼻炎的过敏源，从而为后续的预防和治疗提供依据。患者应前往正规医院的耳鼻喉科进行相关检查和诊断。

1适当参加体育锻炼。2每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。3每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。5戒烟酒。6多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。7不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。8饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜水果