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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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晚上可以吃香蕉,但是要少吃,香蕉的营养多,晚上不吃消夜可以吃一点,对便秘有较好的治疗作用,晚上吃了早上起来去厕所就舒服多了。 建议:晚上来一个大香蕉吧,它对于缓解便秘有很好的效果,配上青汁,效果更是双倍。
2013-12-27 12:40
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回答2
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:您好晚上吃香蕉不会长胖的不用担心,而且因为香蕉是种减肥水果,所以平时吃的话不仅不会变胖,而且会强化你的减肥效果,香蕉所含的膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,祝健康快乐。
2014-01-08 09:04
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