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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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你好,香蕉可以减下半身多余的脂肪,并且它吃完后很有饱腹感,就可以减少别的东西的摄入量,但它的热量确实在水果里算是高的,所以可以拿它当饭,既吃饱了,又有美腿的效果,但是最好不要多吃,否则会长胖的。
2014-01-09 18:57
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