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林锋瑞 医师
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女性身高1.6,体重120斤一般不用减肥。 身高1.6的女生正常体重在46.5到61公斤,因此体重120斤在正常的范围之内,所以不用减肥。若存在身体肥胖的情况,可以通过调整饮食结构的方法进行改善,尽量不要暴饮暴食,不可吃高脂肪以及高油腻的食物,也可以做一些体育锻炼。
2023-08-28 15:49
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