肾阳虚是中医常见病症，多由素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾等引起。常见症状有畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡等。治疗肾阳虚的中药配方，常用的有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸、真武汤等。 1.金匮肾气丸：由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等组成。具有温补肾阳、化气行水的作用。 2.右归丸：由熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂、附子等组成。能温补肾阳，填精止遗。 3.桂附地黄丸：主要成分有肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。有温补肾阳之效。 4.四神丸：由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸组成。主治肾阳不足所致的泄泻。 5.真武汤：含茯苓、芍药、白术、生姜、附子。可温阳利水，治疗阳虚水泛证。 以上中药配方对肾阳虚有一定的调理作用，但使用时需经中医师辨证论治，遵医嘱用药，不可自行用药。

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等. 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之. 干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之. 鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.