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- A:
孩子夜里睡觉不好，光吵闹，一定查找原因，看看孩子是否难受。第一，先看看是不是缺钙，孩子缺钙表现夜里哭闹，不易入睡，入眠易惊醒，出现这种情况，要抓紧给孩子补钙...详细 »
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工作原因过多确实说不清。一般熬夜便是①上网看手机。②打牌。③喝咖啡。④喝浓茶。有心刺激神经做激动状。时间久了之后自然会危害正常歇息。有一部分打牌一坐十几个小...详细 »
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- A:
可能是习惯难题常常大便对身体有益处，不是什么错事。宿便毒素，常时间在人身体内，对身体不好。有些人睡下，就不想起来，习惯憋住，特别是冬季天冷，更不想起来。还有...详细 »
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宝宝睡眠不好的原因：1.饮食不当晚餐吃得过多，吃得食材不宜消化，或者吃得过少，因挨饿不能入睡。2.睡眠环境欠佳卧具有问题或卧室内环境不好。如室内空气污滋，室...详细 »
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晚上睡的迟，早晨又醒的早，睡眠质量太差，长久下去身体还会受不了，夜里睡觉睡不好，或心理压力过大，或者对居住的环境不适合，晚上睡不好，白天就会没精神。针对失眠...详细 »
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- A:
哈哈哈，年青人但凡夜里睡不着，大多是想法过重导致。成年人夜里睡不着，乃是内心压力太重造成的。老人夜里睡不着，属于症状～神经衰弱造成的。我夜里睡不着是由于早已...详细 »
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- A:
经常犯困，可是就是睡不着，这种情况有几种缘故，因为我的2个朋友也经常这样。一个朋友是更年期综合症，精神衰弱，烦心心乱，潮热盗汗，常常晩上整夜失眠，全身无力，...详细 »
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- A:
你在厂里上班，不是有很多好看出色有气质的女孩子吗。好姑娘无所不在，如果你用心寻找，路边的花香满山遍野，一朵比一朵开的好看。找一个对自身有好感的女孩子，陪她多...详细 »
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- A:
发生失眠手发麻，应当考虑是否存有头部缺血，是否服用补钙剂过多，造成植物神经功能失调等因素；也可能是因为疾病的病发症，比如糖尿病引起的神经末梢发炎，造成发麻和...详细 »
- Q:
- A:
十分高兴能帮助你解答疑惑：我对你晚上盗汗睡不着提出以下几点建议：1、如果是身体过多孱弱造成的盗汗，建议充沛的歇息，多喝水，多吃一些有营养的食物，生活工作要劳...详细 »
- Q:
- A:
分享一下我的经验[可爱]我家2个灵兽以前都属于夜里太晚才睡觉的。在小月龄的时候也有过一段时间是日夜颠倒的。这可是苦坏我[落泪]在这过程中，我还是坚持每日纪录...详细 »
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- A:
您好，只睡3、4小时属于睡觉时间减少，但是并不算是一种病症，假如这类短时间的睡眠后你身体没有感到显著疲倦得话说明你的身体不需要长期的睡眠，但如果这种睡觉时间...详细 »
- Q:
- A:
首先明白一点！失眠是心理问题引起的一个病症！失眠的人一般来讲全是控制不住要去想负面的事儿，每想一次就会将痛苦变大一次，痛楚被变大就又控制不住的要去想，造成大...详细 »
- Q:
- A:
睡不着，经常失眠的我真都是怕了！可是一般都是有心事，睡觉之前一旦开始有了一个念头，想一些乱七八糟的事，就会逐渐陷入死循环，一直告诉自己要入睡的焦虑反而会让自...详细 »
- Q:
- A:
很高开心回答这个问题，近期睡眠不怎么好，每日晚上九点多就睡，翻来翻去的就是睡不着。平常白天我是不睡觉的，不知道各位是否有同样的体会。我估计关键原因还是这场疫...详细 »
- Q:
- A:
近期宅在家，有时白天睡的多晚上就容易兴奋失眠，其实白天睡眠并不高，渐渐地便会白天发昏没精神夜里头疼睡不着，因此还是按照生物钟规律来，尽量夜里按时睡觉。另外就...详细 »
- Q:
- A:
谢老师邀约，题主你好，仁妙1与你交流。为什么半夜莫名其妙醒来了，再睡不着？仁妙1解题，这样的事很多人都会碰到的。我是其中一个。大家有各种各样的原因造成了睡一...详细 »
- Q:
- A:
我和你一样，男人不赚钱，债务每天飙涨。究竟欠了多少钱也不会告诉你。只懂得他天天刷信用卡消费，如果我是富豪，能还的起他那些钱，我也不会那样焦虑。或者他承担非常...详细 »
- Q:
- A:
坚信这种情况，多数人多多少少都曾经经历了，只不过有些人这种情况较为严重吧，有些人偶尔会有那样几次吧。当一个人心里有事，无论你啥事，高兴事，心烦事，烦闷事，那...详细 »
- Q:
- A:
谢邀！您单恋了，都不念头去追求，去表白，在哪独自伤，有才，无法联系了心急，睡不着，要熬死的，您睡不着都不念头去找她，就是想她，真是单恋后代变傻！要不找到她，...详细 »
- Q:
- A:
许多人一到夏天，尤其是三伏天，总是觉得自身身体不适，头晕、头疼、身体疲乏，有时会觉得心慌气短、毫无胃口。能够服食点复方阿胶浆，复方阿胶浆成分主要包含阿胶、红...详细 »
- Q:
- A:
个睡前小窍门！不但使你睡眠改善，并且有着水光肌！为何我总是觉得很累、很疲惫呢？我是不是思虑过度了？在具体谈起疲惫与压力时，好多人通常不当回事儿，觉得不过是在...详细 »
- Q:
- A:
古人注重外练筋骨皮，内练一口气，筋骨是内气的在外呈现，因此四肢无力的核心就是把精气神提高上去，肾气虚弱，因为气为血之帅，因此血夜不能达到四肢百骸，因而人便容...详细 »
- Q:
- A:
如果是正常饮食摄取，或是发生这样状况，那想要你恰当调节，不然减肥难以成功。如果是节食，或者极端限定饮食摄取，那要调整饮食。大家要科学设定减肥目标。不要追求太...详细 »
- Q:
- A:
您好，早上喝了蛋白粉到晚上睡不着觉，按说跟喝蛋白粉仿佛没有没有矛盾，不知道你这是喝了多少哇？但是，弄不懂为什么有那么多的人钟爱吃这个没用的东西，蛋白”在食材...详细 »
- Q:
- A:
1不能过于强制自身睡眠，总是想着入眠，怎么还没有入睡。这等于想着一件事，精神过于紧张就不能睡着觉。2睡眠要形成习惯，晚上9点就要躺下休息，什么也不想，在似困...详细 »
- Q:
- A:
谢邀约，困的睡不着是什么感受？从来就没有碰到过困了就睡不着的习惯，表明睡不着并非是困。而是你郁郁寡欢，想事情繁多而倒至没有睡觉感觉。可有的人因某些原因在十分...详细 »
- Q:
- A:
睡眠不好不仅影响孕妈的身体素养，也会影响胎宝宝的成长发育。我生下俩娃，让你教给下如何调整孕期睡眠。1.少吃多餐。孕前期没有食欲吃不下，孕晚期肚子增大挤压胃，...详细 »
