中医告诉你搞砸性生活的行为有4个，你还在模仿吗？

2021-11-12 08:36:43

性生活是夫妻生活中的一个部分，健康的性生活不仅可以增强人体的心肺功能，还能改善夫妻间的情感，也能提高夫妻间的幸福感。研究发现，夫妻间适当进行性生活，还有助于提升睡眠的质量，但是夫妻间进行性生活需要注意一些事项，避免搞砸性生活。

中医谈性生活

中医认为，健康人群在进行性生活时不宜滥用中药来控制时间，如果长期滥用药物来维持性生活，则会对机体造成损伤，导致性功能出现障碍。同时，中医强调：夫妻间进行性生活要有节制，不能过于频繁。夫妻间有节制地进行性生活，有助于长寿和增强身体的素质。同时，夫妻间在进行性生活的时候，一定要动作温柔，切勿急躁，避免对另一方生殖器官造成损伤。而且人们在喝酒后不要进行性生活，容易出现心血管等疾病。

搞砸性生活的行为有哪些

1、假装性高潮的产生

夫妻间进行性生活的时候，一方如果经常假装性高潮，则会对另一方造成心理挫败感、自尊受辱，也会导致未来性高潮逐渐降低。并且常建议夫妻达到性高潮的时候，给予对方相应的提示，例如可以轻轻咬对方耳朵，给对方足够的提示。

2、说较多的话

夫妻进行性生活最忌讳喋喋不休、说过多的话，主要是因为在进行性生活的时候，双方都精神兴奋享受性生活的快感。如果一方喋喋不休则容易影响性生活的满意度。同时，如果夫妻进行性生活的时候使用手机，也会导致另一方性欲下降，无法满足性快感和达到性快感。

3、缺少主动接吻

研究发现，夫妻间进行性生活的时候，如果一方不与另一方主动接吻，则会导致性生活满意度下降，容易给对方造成性生活阴影。

4、长期压住伴侣

夫妻进行性生活的时候不能长时间将身体的重量压在对方身上，需要尽量避免给对方呼吸产生不畅的后果，从而破坏性生活的情绪。同时，夫妻在进行性生活的时候，不要把长期保持一个姿势，需要更换不同的姿势可以提高夫妻间性生活的满足感。

夫妻进行性生活是情感的提升，在进行性生活的时候，男性一定要动作轻柔，避免暴力行为的发生。同时，在性生活的前后，夫妻双方都需要清洗生殖器，避免造成一些生殖器的疾病发生。此外，夫妻避免频繁进行性生活，常建议一周2到3次为宜，频繁进行性生活容易对肾脏造成损伤。