中医如何减肥？这5种中医减肥方法，安全又有效！

肥胖是目前很多人存在的问题，有一部分人就想要通过医学的方法来减肥，这种时候就可以选择中医的方法。因为中医是我国的传统医学具有多种方法可以针对身体进行调理，除了养生以外进行减肥也可以有较好的效果。

中医有哪些方法可以减肥？

1、中药治疗减肥

有很多人在出现肥胖症状的时候，认为是饮食问题导致的，其实不仅仅是饮食，疾病也有可能会导致肥胖，并且引发的肥胖问题会更加严重。所以在疾病引发肥胖的时候，就需要使用相应的中药来进行治疗，这是根据患者的体质以及具体症状进行针对性治疗的方法。因此，对于这一类的患者，中药治疗减肥的效果就比较明显，患者不需要过多运动就可以减掉多余脂肪。

2、针灸减肥

除了疾病导致的肥胖，有一大部分人群是饮食不节制引发的肥胖问题。这种情况就无法通过治疗来有效解决，一般就要进行相应的干预，针灸减肥就是通过刺激穴位和经络来调整的一种方法。因为想要减肥，就与身体的循环系统和内分泌系统有关系，进行针灸的时候可以加快身体的基础代谢率，并且提高脂肪循环，这样就可以有效的消耗脂肪，但是患者在进行针灸的时候还是需要加强运动的。

3、拔罐减肥

拔罐减肥也是一种常用的方式，并且不容易反弹，因为拔罐是对局部的一整片组织进行刺激，所以能够有效促进新陈代谢。最近拔罐的时候，可以有比较好的整体性减肥效果，除此之外也可以根据具体的肥胖位置来进行减肥。

4、按摩减肥

按摩减肥就是点穴减肥法，常用的就是针对腹部或者胃部的赘肉进行按摩。因为按摩的时候不仅仅可以刺激到穴位，还可以针对经络进行调节，所以患者的消化功能就会变好，可以有效的分解掉多余脂肪。

5、磁石经络减肥

磁石经络减肥是一种新型的减肥方法，主要是通过磁石对局部穴位的调节以及黑膏药的透皮吸收作用来起到刺激效果的。这种治疗方法可以刺激到经脉的气血循行，并且提高消化功能，这样就能增加多余的脂质物质排泄，解决饮食上引发的肥胖问题。

虽然中医各种方法可以帮助患者减肥，但是想要彻底摆脱肥胖的痛苦，患者还是需要自身加强锻炼。因为中医的方法是解决引发肥胖的原因，而患者还需要将身体本就存在的多余脂肪分解掉才行。