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    当归牛筋汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    延缓衰老 补血

    功效与作用:

    简介及特色:牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

    当归牛筋汤 食材功效
    当归牛筋汤 食材用料
    主料

    牛蹄筋:50克

    当归:50克

    辅料

    精盐:2克

    :5克

    味精:1克

    大葱:5克

    当归牛筋汤做法分解
    • 01
      剔除牛蹄筋上的杂肉;
    • 02
      向一干净沙锅内放入准备好的牛蹄筋,再下入切好的葱段、姜片,倒入适量清水,置于文火上炖一段时间;
    小贴士

        干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。用火碱等工业碱发制的蹄筋不要吃。