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功效与作用:
简介及特色:此菜色泽翠绿,营养美味,别具风味。
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美容
益智补脑
保健调理
莴笋:500克
香油:15克
辣椒:25克
精盐:3克
味精:15克
花椒:5克
酱油:20克
健康提示:
1.莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食。
2.有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。
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